RAW® Performance archivos - RAW Performance

Categoría: RAW® Performance

Hipopresivos: para iniciados

Abr 27, 2018

Hipopresivos para iniciados En la entrada de la semana pasada (Introducción a los Hipopresivos) os explicamos qué eran, ...

Agua de Mar: su uso en el ámbito deportivo

Mar 08, 2018

Agua de Mar: su uso en el ámbito deportivo En todos los deportes es muy importante la ...

CIRCUITO DE FUERZA EMPUJE Y TRACCIÓN MIEMBROS SUPERIORES | RAW PERFORMANCE

Feb 26, 2018

CIRCUITO DE FUERZA EMPUJE Y TRACCIÓN MIEMBROS SUPERIORES 5 RONDAS (TRABAJAR CON CARGAS A RPE 8) / 2-3′ RECUPERACIÓN 5 ...

La entrada en calor ¿Lo estoy haciendo bien? Parte I

Feb 21, 2018

La entrada en calor ¿Lo estoy haciendo bien? Parte I Si hay algo que debemos hacer después de ponernos nuestra ...

REVIEW ENTRENAMIENTO CON EL PLATE CARRIER DE TEMPLARS GEAR

Feb 20, 2018

REVIEW ENTRENAMIENTO CON EL PLATE CARRIER DE TEMPLARS GEAR Charlamos del chaleco portaplacas Plate Carrier de TEMPLARS GEAR después de ...

Tarta de Frutos Rojos Fit

Feb 01, 2018

Tarta de Frutos Rojos Fit Esta no es la típica tarta de frutos rojos. No. Es la perfecta combinación ...

RAW PERFORMANCE – TACTICAL TRAINING SYSTEM: UN IDEAL Y UN COMPROMISO.

Ene 26, 2018

RAW PERFORMANCE® – TACTICAL TRAINING SYSTEM: UN IDEAL Y UN COMPROMISO. Hace unos meses, colaboramos con www.AULAPOLICIAL.com con una serie ...

Tarta de manzana de la Abuela: sencilla y Fit

Ene 22, 2018

Tarta de manzana de la Abuela: sencilla y Fit Los postres Fit es lo mas demandado por el público en ...

Beneficios del Brócoli. Fácil y práctico

Ene 14, 2018

Beneficios del Brócoli. Fácil y práctico A veces mis pacientes agradecidos me obsequian con alimentos de cosecha propia, como el ...

Comparativa entre estilos: Hardstyle vs Softstyle y tres ejercicios con Kettlebells.

Ene 14, 2018

Comparativa entre estilos: Hardstyle vs Softstyle y tres ejercicios con Kettlebells. Hola amigos, lo prometido es deuda. En el artículo ...

Conociendo los sistemas de entrenamiento con Kettlebells.

Ene 11, 2018

Conociendo los sistemas de entrenamiento con Kettlebells. En la entrada anterior “10 motivos para entrenar con Kettlebells. Mi experiencia.” Menciono ...

10 motivos para entrenar con Kettlebells. Mi experiencia.

Ene 03, 2018

10 motivos para entrenar con Kettlebells. Mi experiencia. A colación del primero y segundo artículo acerca del KB Bottom ...

Mejora tu rendimiento. Pirámide de la formación en tiro

Dic 21, 2017

Mejora tu rendimiento. Pirámide de la formación en tiro Cuando un individuo se plantea el “empleo de armas de fuego” ...

Cómo sobrevivir a las Navidades disfrutando de lo que comes

Dic 20, 2017

Cómo sobrevivir a las Navidades disfrutando de lo que comes Navidades: época del año en la que aprovechamos para reunir ...

“Kettlebell Bottom Up Press” (KB-BUP) Parte 2 – Propuesta de ejercicios y progresiones

Dic 18, 2017

“Kettlebell Bottom Up Press” (KB-BUP) Parte 2 – Propuesta de ejercicios y progresiones Una vez introducidos los Beneficios del “Kettlebell ...

“Kettlebell Bottom Up Press” (KB-BUP) Parte 1 – Beneficios

Dic 12, 2017

“Kettlebell Bottom Up Press” (KB-BUP) Parte 1 – Beneficios para atletas y tiradores En esta entrada, correspondiente con la primera ...

TÉCNICA BÁSICA I: EL EMPUÑAMIENTO.

Dic 07, 2017

TÉCNICA BÁSICA I: EL EMPUÑAMIENTO. Lejos del común artículo acerca de empuñamiento, en TÉCNICA BÁSICA I: EL EMPUÑAMIENTO, el Instructor Robles nos ...