PLAN POWERBUILDING

PLAN POWERBUILDING

¿Te gustaría tener la apariencia de un culturista pero la fuerza de un powerlifter? ¿Te encanta entrenar en el gimnasio pero te has hartado de ser un jalonero y de sentirte inútil entre tanta máquina? ¡¡ENTONCES ES TU PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO!!

Mediante una fusión de entrenamiento de Fuerza e Hipertrofia conseguiremos un bajo porcentaje de grasa corporal, anchos hombros y estrecha cintura que le dé al cuerpo aspecto de V y una compensación muscular correcta. La fusión que consigue un cuerpo esculpido a la vez que fuerte y funcional.

¡Bienvenido al programa definitivo de fuerza y estética!

PLAN DE ENTRENAMIENTO:

  • Programación de la Fuerza e hipertrofia funcional
    • Programación de 1 macrociclo (plan trimestral) 
    • Programación de 2 macrociclos (plan semestral)

¿QUÉ RECIBIRÁS CUANDO ADQUIERAS ESTE PAQUETE?

  • Optimización de tu tiempo y consecución de tus objetivos.
  • Guía y Programación de la Fuerza y Acondicionamiento Físico.
  • Asistencia semanal vía correo electrónico de forma gratuita.
  • Manual de entrenamiento RAW Performance (guía explicativa del sistema, calentamientos, protocolo de prevención de lesiones, ejercicios, movilidad, días regenerativos y mucho más)
  • Manual del CORE (desmitificación del “entrenamiento abdominal”, guía acerca del trabajo y entrenamiento de nuestra zona media, consejos, ejercicios y más).
  • Vídeos de ejercicios y asistencia audiovisual de YouTube.
  • Formar parte de la comunidad de Facebook.
  • Descuentos para entrenar en BOX TALAVERA – Weightlifting, Health & Fitness. 
  • Descuentos para suplementación de GMA Sports Nutrition.
  • Descuentos para material deportivo: Chalecos porta placas de Templars Gear y calzado deportivo LALO Tactical (H50tactical.es) 
  • Felicidad y satisfacción

 

Información extra

Entrenamiento especial para: La fuerza y el cuerpo que deseas

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